Чувство вины

Нет — значит нет: как перестать подстраиваться под окружающих

0 комментариев 22.11.19
Нас с детства учат быть отзывчивыми и открытыми к просьбам окружающих. Никому не хочется прослыть эгоистом, обидеть близких или испортить с ними отношения. Однако...

Красный, белый, испанский: каким бывает стыд и как с ним бороться

0 комментариев 16.10.19
Часто абсолютно безобидные ситуации заставляют нас чувствовать себя не в своей тарелке. Мир явно не рухнет от того, что мы обознались и помахали незнакомому человеку...
Как научиться прощать и делать себе легче?

Как работает механизм прощения?

0 комментариев 05.06.18
Прощение – это сложное понятие, имеющее множество трактовок: от простого бытового извинения до философских и библейских осмыслений. В психотерапевтической...
Самокритика – многогранное психологическое качество: в нем может быть много пользы, равно как и вреда

Созидательные и разрушительные силы самокритики

0 комментариев 28.04.18
Самокритика – неотъемлемая составляющая внутреннего мира цельной и развитой личности. Это качество помогает нам взглянуть на себя со стороны, увидеть собственные...