Все песни только о любви: как гормоны влияют на эмоции

Вопрос «Что такое любовь?» не дает покоя поэтам, философам и романтически настроенным натурам с начала времен. Последнее столетие «любовная лихорадка» охватила также психологов и медиков. Но если нас больше интересует эмоциональная составляющая, то коллег-эндокринологов — насколько ощущение «бабочек в животе» зависит от гормонального фона.

Полная конфиденциальность

Профессионализм

Индивидуальный анализ нестандартных ситуаций

Выбор места проведения консультации

Более подробную информацию о консультациях психолога можно узнать, перейдя по ссылке.

Три стороны влюбленности

Любовь — самое интимное и разностороннее из всех переживаний, которое каждый человек испытывает по-своему. Оно вмещает в себя неограниченный набор эмоций — от кружащей голову и подталкивающей к спонтанным поступкам эйфории до глубокой привязанности и взаимоуважения, позволяющих прожить душа в душу до глубокой старости. Однако, с биологической точки зрения, все влюбленные похожи между собой.

К такому выводу пришла эксперт в вопросах биологии любви и межличностной привлекательности Хелен Фишер в своей книге «Почему мы любим: природа и химия романтической любви». На протяжение 6 лет многочисленные психологические опросники, исследования нейробиологов и МРТ-наблюдения за 40 людьми на разных стадиях влюбленности показали, что независимо от возраста, пола, сексуальной ориентации, религиозной принадлежности и национальности, романтические чувства развиваются по строго очерченной схеме, базирующейся на «трех китах»:

Вожделение возникает в результате выброса эстрогена и тестостерона. Хотя традиционно их относят к «женским» и «мужским» половым гормонам, они вырабатываются в организме каждого человека без гендерной привязки;

Притяжение вызывают нейромедиаторы дофамин, серотонин и норадреналин, которые также называют «гормонами счастья». Они неразрывно связаны с яркими эмоциями и ощущением вознаграждения, концентрацией внимания и усилением мотивации в достижении целей. Объект любви приобретает «особое значение»: кажется необыкновенным, уникальным, самым важным существом. Влюбленный человек фокусирует почти все внимание на избраннике, наделяя совместно пережитые моменты особым значением и мысленно прокручивая эти драгоценные мгновения в памяти. Любящие восхищаются достоинствами избранника, часто гиперболизируя их и отказываясь видеть истинное положение дел — психологи называют это «эффектом розовых очков»;

Привязанность — основа долгосрочного романтического партнерства, которое Эрих Фромм называет «зрелой любовью». На этой стадии первую скрипку играют окситоцин и вазопрессин. Они отвечают за ощущение близости и доверия, являясь также биохимическим залогом дружбы, тесных родственных связей и других близких отношений.

Так как единого сценария развития любви все же не существует, эти стадии могут переживаться в любой последовательности. При этом вожделение может подразумевать сексуальные отношения с разными партнерами. Романтическая любовь заставляет сфокусироваться на избраннике — объект любви невозможно выбросить из головы. Привязанность же формирует между людьми наиболее прочную связь, которая может длиться целую жизнь.

Откуда берется любовная тоска

Большинство гормонов, вырабатываемых во время влюбленности, «переключают» мозг в позитивный режим. Казалось бы, все складывается идеально, и ничто не должно мешать парить на крыльях любви. Однако романтические порывы часто сопровождаются иррациональными поступками, навязчивым поведением, ревностью. Влюбленные переживают неконтролируемые скачки настроения — от бурного восторга, эйфории и готовности свернуть горы до смущения, отчаяние и гнева. Неразделенное чувство порой становится причиной депрессии и сведения счетов с жизнью. И опять всему виной гормоны.

Тот же дофамин, который отвечает за ощущение вселенского счастья при встрече с объектом воздыханий, напрямую связан с формированием зависимости от алкоголя и наркотических веществ. Даже кратковременное расставание с любимым человеком может спровоцировать процессы, сходные с синдромом отмены при отказе от аддиктивных препаратов. Избыток норадреналина приводит к бессоннице и потере аппетита. А смещение акцентов в пользу дофамина и норадреналина приводит к снижению уровня серотонина — аналогичные процессы наблюдаются у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством, что может стать причиной зацикленности на объекте страсти и навязчивого поведения в его отношении.

«Гормон доверия» окситоцин интенсивно выбрасывается в мозг при оргазме, а также во время родов, обуславливая связь матери и ребенка. Влюбленность также стимулирует его выработку, при этом в больших дозах гормон может стать причиной безрассудного поведения — согласно гарвардским исследованиям его «передозировка» схожа по симптомам с воздействием наркотических веществ МДМА и ГГБ.

Вазопрессин заставляет сконцентрироваться на единственном партнере. Отсюда нежелание делить его с кем-то еще и потребность в обоюдной верности. При этом гормон участвует в регуляции агрессивного поведения — в некоторых случаях может провоцировать вспышки обостренной ревности.

Безусловно, объяснить романтические чувства одними лишь гормонами невозможно. Любовь — для этого слишком сложна и многогранна. Общее благополучие, психологическое состояние, социальные обстоятельства, отпечатки прошлого опыта и системы мироощущения влияют на выбор партнера и формирование эмоциональной связи ничуть не в меньшей степени.