Страх и тревожность

То как мы дышим, имеет большое значение для нашего физического и эмоционального здоровья. Управление дыханием тысячелетиями лежало в основе разных оздоровительных...

Волнение является естественной реакцией нашего организма. У детей оно проявляется чаще, и может быть реакцией как на негативные, так и на положительные ситуации,...

Паническая атака – это крайне неприятное, мучительное и, главное, обманчивое состояние нашей психики, способное создавать большой дискомфорт в повседневной...

Страхи и повышенная тревожность присущи многим детям. Они проявляются в особых эмоциональных реакциях, таких как плач, крики, открытая или скрытая обеспокоенность....